レストポイント

中一日あけて、また体育館。
まだ多少腕のつけねに痛みが残っているので
迷ったんだけど、登りたくてたまらんというわけで (^^ゞ

土曜日の夜は人が少ない。
木曜日の夜、初めて平日の夜に行ったんだけど
人の多さにびっくりした。
ジムに足を踏み入れた瞬間の
ムッとする汗のにおい…（すぐ慣れたけど）

クライミング・ウォールには、私の他には
単独で来ている若者３名。
木曜日はクライミングを高校で教えている先生っぽいおじさんをメインに
和気藹々といった感じだったが、
今日は皆黙々と代わる代わるムーブを試したり、いろいろ。

うまい人の動きは当然として、
まだうまくない初心者の動きも参考になる。
今日は私とレベルが似たような人（失礼）がいて
見ているとうまい人に比べてどこがだめなのか、納得した。
・腕で登ろうとする（腕で身体をひきつける、ひっぱり上げる）
・腰が壁から離れている。
・スタンス（フットホールド）が甘い。つま先立ちせず、かかとがあがっていない。
うまい人とそうでない人を見比べると、よーくわかった。
プロブレム（課題）を制することより
当分は基本的な重心移動をみっちりやろうと誓ったのであった。